【Dr. Karen】執(zhí)行功能家長(zhǎng)和教育者指南-轉(zhuǎn)換、自我監(jiān)控困難有哪些危險(xiǎn)信號(hào)？

流暢度與想出完成任務(wù)的多種選擇有關(guān)，?轉(zhuǎn)換則與知道何時(shí)考慮替代?案有關(guān)（Fahy，2019a；Fahy，2014）。這可能包括知道什么時(shí)候某件事根本?法完成任務(wù)（例如，在數(shù)學(xué)問題上得到錯(cuò)誤的答案）。

2024-10-09 12:36:29美美老師BCBA（辰暉課程主任）150

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執(zhí)行功能家長(zhǎng)和教育者指南

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【Dr. Karen】執(zhí)行功能家長(zhǎng)和教育者指南（上）

【Dr. Karen】執(zhí)行功能家長(zhǎng)和教育者指南-注意力、工作記憶、計(jì)劃和組織困難有哪些危險(xiǎn)信號(hào)？

【Dr. Karen】執(zhí)行功能家長(zhǎng)和教育者指南-啟動(dòng)、抑制控制、流暢度困難有哪些危險(xiǎn)信號(hào)？

本篇繼續(xù)跟大家分享：

1. 轉(zhuǎn)換困難有些哪些危險(xiǎn)信號(hào)

2. 自我監(jiān)控困難有哪些危險(xiǎn)信號(hào)

轉(zhuǎn)換困難有哪些危險(xiǎn)信號(hào)

當(dāng)我們使?“轉(zhuǎn)換（Shifting）”技能時(shí)，我們會(huì)停?那些行不通的做法，并進(jìn)行調(diào)整以達(dá)到特定的目標(biāo)。

流暢度與想出完成任務(wù)的多種選擇有關(guān)，?轉(zhuǎn)換則與知道何時(shí)考慮替代?案有關(guān)（Fahy，2019a；Fahy，2014）。這可能包括知道什么時(shí)候某件事根本?法完成任務(wù)（例如，在數(shù)學(xué)問題上得到錯(cuò)誤的答案）。

“轉(zhuǎn)換”還可以包括知道何時(shí)加快和縮減步驟以更快地完成某件事，或拖延它們以延?任務(wù)。

“轉(zhuǎn)換”困難的危險(xiǎn)信號(hào)可能看起來(lái)與“流暢度”困難的危險(xiǎn)信號(hào)相似，它們只是由于不同的原因而發(fā)生。弄清楚為什么他們?cè)谌蝿?wù)中拖延或停止是非常重要的。

是因?yàn)樗麄?span style="color: #FFA900;">沒有意識(shí)到他們需要改變計(jì)劃(轉(zhuǎn)換)嗎？還是因?yàn)樗麄?span style="color: #FFA900;">想不出其他選擇(流暢度)？還是兩者兼而有之？

一個(gè)很好的例子是你被堵在路上或約會(huì)遲到了。你是否意識(shí)到你不能準(zhǔn)時(shí)到達(dá)那里，因?yàn)榻煌ū饶泐A(yù)期的要擁擠？有沒有什么方法可以讓你省掉你原本計(jì)劃的差事，以便及時(shí)趕到那里？你是否需要打電話重新安排時(shí)間，或者讓辦公室知道你要遲到了？

可能很難區(qū)分轉(zhuǎn)換和流暢度，但重要的是要知道這些技能的存在，這樣如果你的孩子出現(xiàn)任何這些跡象，你就可以同時(shí)進(jìn)行這兩項(xiàng)工作。

自我監(jiān)控困難有哪些危險(xiǎn)信號(hào)

自我監(jiān)控和監(jiān)管是指評(píng)估我們自己的行為并確定它是否使我們更接近目標(biāo)的能力（Obermeyer et al., 2020）。

它會(huì)影響其他執(zhí)行功能技能，比如轉(zhuǎn)換或抑制控制，但它也涵蓋了其他領(lǐng)域，我們可能需要意識(shí)到我們的行為產(chǎn)生的影響。

很多時(shí)候，我們需要在一項(xiàng)活動(dòng)中自我監(jiān)控自己的表現(xiàn)，看看我們是否離目標(biāo)更近了，以便改變我們的行為，在給定的時(shí)間內(nèi)完成特定的任務(wù)。

?我監(jiān)控的很??部分與與他?建?關(guān)系有關(guān)。

在某些情況下，我們可能?法完成具有明確步驟的任務(wù)，但我們?nèi)匀恍枰?guī)范??的?為。

例如，當(dāng)我們進(jìn)?社交時(shí)。社交規(guī)則是不斷變化的，有很多細(xì)微差別。有些規(guī)則可能適?于某些?和情況；?在另?種情況下，另?群?可能會(huì)有不同的期望。

如果你感覺有點(diǎn)“不對(duì)勁”，該怎么辦？

你知道如何管理??的情緒，以免對(duì)朋友發(fā)脾?嗎？你是否意識(shí)到??的情緒以及它們會(huì)如何影響你的表現(xiàn)？例如，今天避開某些?是個(gè)好主意嗎？

所有這些都與我們的?我監(jiān)控能?有關(guān)。

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